Success comes from what you do consistently.

継続なくして成功なし。 頭では分かっていても、継続って難しいですよね。 毎年、年始の今頃「今年の目標」を立てる方も多いのではないでしょうか。 御多分に洩れず、私も毎年目標を掲げています。 目標を明確にすることは、とても大切。 でも、その後は”想…

Thank your mom! Mom is always great.

母は偉大だ。 久々に実家に帰って 母親と話しながら色んなことを思い出した。 10代の私は 母親と喧嘩もしたし、その度にウザいと思った。 それが愛情だとも知らずに。 大学に進学し、親元を離れて初めて それまで私にしてくれた全てのことに感謝できるように…

If you want something in your life you've never had, you'll have to do something you've never done.

今まで手にしたことのないものを手に入れたいなら 今まで経験したことのない何かをやらなきゃ。 いつもと同じことをしていて 違う結果など得られません。 その何かは あなたのコンフォートゾーンの外にあるはず。

Be careful with your words, They can only be forgiven, not forgotten.

言葉には気をつけましょう。 許されたとしても決して無かったことにはなりません。 言われた本人が忘れることはないでしょう。 一度失った信用を取り戻すには、かなりの努力を要します。 相手はあなたの行動を ことあるごとにネガティブフィルターを通して …

The future depends on what you do today.

今日のあなたの思考や行動が、あなたの未来を作ります。 同様に今のあなたは、これまでのあなたの思考や行動の集大成。 食べたものでカラダが作られるように 見聞きし経験したことで アナタという人格が形成されます。 栄養価の高い食事を心がけるように 栄…

Put Yourself Out There to Achieve Your Goals!!

20代半ばまで、自分のことをさらけ出すのが怖かった。 仕事に慣れ、自分の裁量で動けるようになっても 常に「一般的な正解」を求め、知らない誰かになりすましていた。 だから自分と対峙するのも怖かった。 対峙することのないよう、空き時間に予定を入れて…

The Power of Writing Down Your Goals

新月に願い事を書くと叶う 以前勤めていた会社でスピリチュアルハピネスに心酔していた子に勧められるがまま 何度か願い事を書いたことがあった。 「書いた」ことはすっかり忘れていたのに 気づいたら叶っていた、達成していたことが多いことに共に驚き喜び…

TED Talks

80歳になった時の私の目標。 TED Talk に出たい!! 80歳まで信念もって、好奇心もって何かを追求しながら生きていたら 素敵だなって思う。 TED Talk を見るといつも思う。 一部の優秀な人により世界は発展をし、 社会問題に真剣に取り組むごく僅かな人により …

Knowledge and Life experiences

Knowledge is power and one of the things nobody can steal from you. 「知識は財産だ。いくら持っていても誰からも盗まれることのない唯一のものだよ」 高校生の時に亡くなった父方の祖母の言葉で 今でも私のココロに刻まれている言葉。 祖母は、私の父親…

Annual Checkup

今日はお誕生日 Happy Birthday to me!! 昨日ポストに健康診断の結果が届いて、 素晴らしい誕生日プレゼントになりますように! と祈りながら開封しました。 結果を見てひとまず安心。 何故祈りながら開封したのかというと コロナ禍を理由に 3ヶ月に一度の…

Charming

25歳までは若さで何でも許される。 私も社会人になって3年間は、それを肌で感じていたので 若さを盾にやりたいように生きていました。 その後は? 失っていく若さと引き換えに手に入れなきゃいけないもの それは「可愛げ」だと思います。 女性に限らず男性も…

To know yourself

自分は何がしたいんだろ? どう生きていきたいんだろ? 皆さんも自問することがあると思います。 自分を知ることって難しい。 他人のことなら客観視して、ああだこうだ分析するのに 自分のこととなると。。 とは言え、自分を知るための方法はググれば色々と…

Let go of your attachment!!

私は賃貸マンション住まいですが 更新の度に引っ越ししています。 物件を探し、そこでの新たな暮らしを妄想するのが 大・好・物! しかしながら毎度の引っ越し作業は好きにはなれません。 とにかくモノを減らさねば!という思いに取り憑かれ 「断捨離」や「…

Further develop your strengths!!

私は仕事でよく凡ミスをします... 企画書やチャットの誤字脱字は日常茶飯事。 何度もチェックすればいいのに。 出来ない。。気づけない。。 あとは 不安定なところにモノを置いたり。 特に初めて乗る電車では、よくやらかします。 一本でも早い電車に乗ろう…

Take baby steps!!

セミリタイアしたいなぁ。 もっと自分のやりたいことにフォーカスして、 色んな経験して人生謳歌したいなぁ。 大切な人と過ごす時間も、もっと増やして。 でも今の安定収入を手放して大丈夫なのか、私?! ・・・・・迷う。 やりたいけど躊躇してる、迷ってる…

Put yourself in a good mood!!

いつもご機嫌な自分でいたいものです。 これってかなり重要なことじゃないですか? 気分が落ち込んでいる時って 漠然とした不安が頭の中を支配してしまう。 心に引っかかった答えのない問いが、ぐるぐるとどうどう巡り。 集中できないから仕事の効率は最悪。…

Life is short!!

2020年も間もなく終了。 毎年思う。1年って早いな。 クリスマスイルミネーションにワクワクしていたら 気づいたら年が明けていて、 新年の抱負を掲げ自分を奮い立たせていたら 気づいたら桜が咲いていて。 人生は短い。 自分がやりたいことに優先順位をつけ…